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ツボ押しの注意

ツボを押す時には注意しなければいけないことがあります。

まずは、ツボ押しをしてはいけない人

 

・妊婦(体がデリケートになっている)
・アルコールを飲んでいる人(血行がよくなっていてツボ押しは刺激が強すぎる)
・子ども(まだ体が発達途中)
・お年寄り(内臓が弱くなってきているので刺激は軽く)

 

また、自分でツボを刺激する時は押し続けないこと、力を加え過ぎないことです。
痛気持ちいいぐらいが良く、強すぎると体によくありません。

できれば専門家にやってもらい、
正しい位置・正しい順番で押してもらうのが一番でしょう。
自分でやるよりも、専門家にやってもらったほうが気持ちいいですしね!!

 



◆その他ツボの刺激の仕方
健康にいいツボ
普段しているツボマッサージ
ツボの刺激の仕方


◆女性に効くツボ

⇒不妊に効くツボ

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