妊活サポートナビ

頭痛に効果のあるツボ

天柱(てんちゅう)

天柱は首の裏側にあるツボになります。

長時間のパソコン作業や読書などをしていると、
肩こりや頭痛がひどくなりますよね。

そんなときには天柱を押してみてください。

場所は、首の裏側の髪の毛の生え際に太い筋があります。
その外側のくぼみが天柱(てんちゅう)にあたります。

両手で頭を包み込むようにして、親指で刺激してあげると良いでしょう。
3秒ほど押して、離してあげてください。
天柱を抑えると頭の血の巡りが良くなるので、
効果としては主に頭の痛みを和らげてくれます。

他にも、疲労回復や肩こり解消、目の疲れの緩和など
様々な効果があるようです。

様々な不調の原因を整えてくれるので、万能のツボとして知られています。

関連記事

  1. 卵子の発育とストレス
  2. 生理痛は子宮からの警告! 場合によって不妊症に繋がることも…
  3. 不育に悩む女性へ-アグリマックスの効果-
  4. PCOS(多嚢胞性卵巣症候群)なら食事を見直す
  5. 妊娠の成り立ちをおさらいしましょう【その2】
  6. むくみに効くツボ
  7. 良質な卵子を作るための遠赤外線治療による血流改善のメリット
  8. ファッションで「妊娠しやすい体 」を作るには

新着記事

妊活ブログ

貴月先生コラム

こうのとり調査隊

妊活手帳

はぴたまBOOK

こうのとり図書館

こうのとり川柳

こうのとり調査隊

PAGE TOP